ENERGY MARZIPAN SPORT BAR – ETIXX SPORTS NUTRITION 12×50 g

Baton de martipan cu magneziu. Ideal în prima parte a unui efort prelungit.

Cu carbohidrați (62%) pentru un aport prelungit de energie în timpul antrenamentului
Poate fi folosit ca o gustare bogată în carbohidrați.

Conține magneziu, care contribuie la un metabolism normal și la reducerea oboselii

180,00 lei

Stoc epuizat

Descriere

Descriere
Cantitatea de carbohidrați disponibili este un factor determinant de performanță pentru rezistență și exerciții intermitente de mare intensitate (exercitare alternantă și pauze scurte). De aceea este important să completați carbohidrații în timpul acestui tip de exerciții. Ei se asigură că nivelul de glucoză din sânge este menținut în timpul exercițiului și completează glicogenul muscular.

Aceste batoane energetice sunt potrivite atât înainte, cât și în timpul exercițiului. Înainte de exercițiu, corpul sportivului trebuie să conțină cel mai mare nivel posibil de carbohidrați. Acest lucru se realizează prin consumul de alimente bogate în carbohidrați în zilele dinaintea competiției sau a antrenamentului intens (= încărcarea în carbohidrați) și prin consumul unei mese bogate în carbohidrați cu 1,5 până la 4 ore înainte de competiție. Batoanele Etixx Energy pot fi consumate ca gustare în zilele dinaintea competiției și în timpul sau la scurt timp după masa precompetiție.

Dacă nu ar fi consumați carbohidrați în timpul eforturilor pe termen lung, rezervele de glicogen musculare ar fi epuizate după ~90 min.

Câți carbohidrați ar trebui să iau în timpul exercițiilor fizice?

Exerciții <1h: nu este necesar să consumați carbohidrați în timpul efortului
Exerciții 1-2h: 30g carbohidrați pe oră exercițiu. (~1 baton energetic)
Exerciții 2-3h: 60g carbohidrați pe oră exercițiu. (~2 batoane energetice)
Exerciții >2,5-3h: până la 90g carbohidrați pe oră exercițiu.(~până la 3 batoane energetice)

Marțipanul Etixx Energy este un baton de marțipan de înaltă calitate, îmbogățit cu magneziu și care conține 31 g de carbohidrați pe baton. Acestea nu numai că furnizează energia necesară (prin 31 g carbohidrați pe bar) pentru cea mai bună performanță, dar conțin și ± 10% mai multe grăsimi (în principal grăsimi nesaturate) decât batoanele Etixx Energy Sport. Prin urmare, sunt ideali în prima parte a exercițiilor pe termen lung, de intensitate scăzută.

Cine poate beneficia de Energy Marzipan Sport Bar?

Batoanele energetice asigură surse de energie de lungă durată în timpul exercițiilor fizice și, prin urmare, sunt excelente pentru aportul în timpul competițiilor sportivilor de anduranță (maratoniști, triatleți, bicicliști, înotători de fond etc.) și sportivilor de echipă și de rachetă (fotbal, baschet, tenis etc.). .). De asemenea, pentru sportivii explozivi care au sesiuni de antrenament de mai multe ore (de exemplu, sprinteri, saritori, aruncatori, halterofili etc.) si sportivii care depun eforturi pe termen mediu (alergatori, inotatori, caiacisti, canolari etc.) pot fi utile batoanele energetice. pentru a-și menține rezervele de energie.

Instrucțiuni
Ca carbo-incarcare 1 baton (ca gustare)
10 minute. ÎNAINTE DE 1 baton
ÎN TIMPUL 1 până la 2 batoane pe oră de exercițiu*
* 1 până la 2 batoane oferă 30 și, respectiv, 60 g de carbohidrați.

O dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante.

Ingrediente
zahăr, migdale 40%, sirop de glucoză, umectant (glicerol, sorbitol), oxid de magneziu.

Fara gluten – fara lactoza – fara soia – vegetarieni √ – vegani √

Nutritional information

Per 100g Per bar (50g)
Energie (kcal) 431 216
Energie (kJ) 1805 902
Grasimi (g) 17 9
Proteine (g) 7.3 3.7
Carbohydrati (g) 62 31
Zaharuri (g) 53 27
Sare (g) 0 0
Magneziu(mg) 158 (42% RI*) 79 (21% RI*)

*RI = Aport de referință

Brand

Etixx Sports nutrition

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „ENERGY MARZIPAN SPORT BAR – ETIXX SPORTS NUTRITION 12×50 g”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

NOTĂ! Citiți cu atenție prospectul produselor și cereți sfatul medicului sau farmacistului dvs înainte de utilizarea acestora.

Toate informațiile prezentate pe site-ul www.desagaverde.ro au rol informativ și nu pot înlocui prescripția medicală, sfaturile medicului sau ale terapeutului dvs.


Produsele prezentate pe site sunt eficiente atunci când sunt integrate într-un stil de viață sănătos. Suplimentele alimentare nu pot înlocui o dietă echilibrată. Vă recomandăm să adoptați o dietă echilibrată cu un conținut bogat de fructe și legume proaspete și o cantitate suficienta de apă (35ml/kg corp).

Rezultatele produselor nu sunt tipice, putând varia de la individ la individ în funcție de
stilul de viață al fiecăruia, de vârstă, stare de sănătate, dar și de alți factori.
Un rol deosebit de important în regenerarea și întărirea organismului îl are abordarea
vieții cu calm și optimism. Gândurile negative va afectează sănătatea!

Produse la promotie

Produse la promotie

Have no product in the cart!
0