ENERGY SPORT BAR – ETIXX SPORTS NUTRITION 12×40 g

Baton de bază din gamă. Ușor de digerat datorită cantității reduse de fibre și grăsimi.

Cu carbohidrați pentru un aport prelungit de energie în timpul exercițiilor fizice.
Poate fi folosit ca o gustare bogată în carbohidrați.

Arome : ciocolata , zmeura

180,00 lei

Descriere

Descriere
Cantitatea de carbohidrați disponibilă pentru energie este un factor cheie care determină performanța în exerciții de rezistență și de mare intensitate intermitent. Prin urmare, în timpul exercițiilor în care carbohidrații sunt epuizați, este important să luați combustibil suplimentar pentru a menține performanța și a evita oboseala. Acest lucru asigură menținerea nivelului de glucoză din sânge în timpul efortului și restabilește glicogenul muscular.

Etixx Energy Sport Bar conține cca. 29 g de carbohidrați și este potrivit atât înainte, cât și în timpul efortului. Poate fi folosit înainte de exercițiu ca parte a strategiei de încărcare a carbohidratilor pentru a se asigura că rezervele de glicogen musculare sunt maximizate înainte de un eveniment. Sportivii care se pregătesc pentru competiții prelungite și intense ar trebui să urmărească să mănânce o dietă bogată în carbohidrați în zilele dinaintea evenimentului, iar Etixx Energy Sport Bar este o gustare grozavă de inclus în aceasta.

În timpul evenimentelor în care există o epuizare semnificativă a glicogenului muscular, carbohidrații trebuie consumați pentru a menține performanța și a minimiza oboseala. Rezervele de carbohidrați sunt epuizate după cca. 90 de minute de exercițiu.

Câți carbohidrați ar trebui să urmăresc?

Exerciții <1h: nu este necesar să consumați carbohidrați în timpul efortului
Exerciții 1-2h: 30g carbohidrați pe oră exercițiu. (~1 baton energetic)
Exerciții 2-3h: 60g carbohidrați pe oră exercițiu. (~2 batoane energetice)
Exerciții >2,5-3h: până la 90g carbohidrați pe oră exercițiu.(~până la 3 batoane energetice)
Nu numai că batoanele Etixx Energy Sport sunt o sursă excelentă de energie sub formă de carbohidrați, dar sunt și foarte ușor de digerat datorită conținutului scăzut de grăsimi și fibre.

Batoanele Etixx Energy Sport conțin și magneziu adăugat, care susține producția de energie și funcția musculară.

Instrucțiuni
Ca Carbo-loader 1 baton (ca gustare)
30 min ÎNAINTE    1 baton
ÎN TIMPUL    1 sau 2 batoane pe oră de efort*.
* 1 sau 2 batoane oferă 30 și, respectiv, 60 g carbohidrați.

Informatii Nutritionale

Zmeura Ciocolata
Per 100g Per baton

(40g)

Per 100g Per baton

(40g)

Energie (kcal) 361 144 357 143
Energie (kJ) 1525 610 1507 603
Grasimi (g) 5.2 2.1 5.7 2.3
Proteine (g) 5.0 2.0 6.4 2.6
Carbohydrati (g) 73 29 68 27
Zharuri (g) 31 12 29 12
Fibre (g) 4.4 1.8 6.6 2.6
Sare (g) 0.23 0.09 0.2 0.08

 

Raspberry
Per 100g Per baton(40g)
Vitamins and minerals % RI % RI
Vitamina C (mg) 31.4 39 12.6 16
Chocolate
Per 100g Per baton (40g)
% RI % RI
Magneziu (mg) 145 38 58 15

Informații suplimentare

arome

Ciocolata, Zmeură

Brand

Etixx Sports nutrition

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „ENERGY SPORT BAR – ETIXX SPORTS NUTRITION 12×40 g”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

NOTĂ! Citiți cu atenție prospectul produselor și cereți sfatul medicului sau farmacistului dvs înainte de utilizarea acestora.

Toate informațiile prezentate pe site-ul www.desagaverde.ro au rol informativ și nu pot înlocui prescripția medicală, sfaturile medicului sau ale terapeutului dvs.


Produsele prezentate pe site sunt eficiente atunci când sunt integrate într-un stil de viață sănătos. Suplimentele alimentare nu pot înlocui o dietă echilibrată. Vă recomandăm să adoptați o dietă echilibrată cu un conținut bogat de fructe și legume proaspete și o cantitate suficienta de apă (35ml/kg corp).

Rezultatele produselor nu sunt tipice, putând varia de la individ la individ în funcție de
stilul de viață al fiecăruia, de vârstă, stare de sănătate, dar și de alți factori.
Un rol deosebit de important în regenerarea și întărirea organismului îl are abordarea
vieții cu calm și optimism. Gândurile negative va afectează sănătatea!

Produse la promotie

Produse la promotie

Have no product in the cart!
0