Descriere
Etixx Night Protein Shake conține 100% cazeină micelară, o proteină care este digerată și absorbită de organism mai lent decât proteinele din zer. Această absorbție și digestie mai lentă fac cazeina micelară o sursă ideală de proteine pentru perioadele în care nu puteți consuma proteine, cum ar fi în timpul somnului. Mai mult, Etixx Night Protein Shake are un conținut scăzut de zahăr și grăsimi.
Studiile arată că construirea și menținerea masei musculare necesită un echilibru proteic pozitiv. Acest lucru necesită un aport zilnic de proteine de 1,4-2 g proteine/kg LG. În practică, aceasta corespunde unui aport de proteine de 20-40g la fiecare 3-4h. Deoarece nu se ingerează proteine în timpul nopții, se recomandă să se asigure un aport suplimentar înainte de culcare. Acest aport de proteine înainte de culcare este o modalitate eficientă de a satisface necesarul zilnic de proteine și ar stimula suplimentar sinteza proteinelor musculare în timpul nopții.
Studiile au arătat că aportul de cazeină (20-40g) cu 30 de minute înainte de culcare are un efect pozitiv asupra sintezei proteinelor musculare și refacerii musculare.
Pentru cine poate fi benefic Etixx Night Protein Shake?
Night Protein Shake este un shake proteic cu conținut scăzut de zahăr și grăsimi, potrivit pentru toate tipurile de sportivi. Bazat pe cazeină micelară, Night Protein Shake este shake-ul perfect pentru a optimiza construirea musculară și recuperarea în timpul nopții. Este, de asemenea, suplimentul ideal pentru nevoile zilnice de proteine în combinație cu mese bogate în proteine, răspândite pe tot parcursul zilei.
Instrucțiuni
Se amestecă 2 linguri (40 g) cu 350 ml apă.
De preferință luați 30-60 de minute înainte de culcare.
Preparat pudra cu zahar si indulcitor pentru prepararea unei bauturi bogate in proteine pentru sportivi. O dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante. Potrivit pentru persoane începând cu vârsta de 13 ani.
Ingrediente
concentrat micelar de cazeină (lapte); pesmet de biscuiți [făină de grâu (gluten), ulei vegetal, zahăr, pudră de cacao, sirop de zahăr invertit, agent de ridicare (carbonați de sodiu), sare], aromă; agenţi de îngroşare: gumă guar, gumă xantan, gumă celulozică; clorura de sodiu; îndulcitor: sucraloză; aromă naturală.
Conține gluten – conține lactoză – fără soia – vegetarieni √ – vegani X
Informatii nutritionale
| Valori nutritionale | Per 100 g | Per 40 g |
| Energie (kcal) | 358 | 143 |
| Energie (kJ) | 1498 | 599 |
| Grasimi (g)
din care saturate (g) |
2,27
0,19 |
0,91
0,08 |
| Carbohidrati (g)
din care zaharuri(g) |
8,54
4,80 |
3,42
1,92 |
| Proteine (g) | 75,7 | 30,3 |
| Sare (g) | 0,49 | 0,20 |
Tip de proteină: concentrat micelar de cazină
Recenzii
Nu există recenzii până acum.